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豚と里芋の煮物、など。

土付きの里芋とか、蓮根とか、牛蒡とか、が、
洗って切ってみると とってもきれいだった時って、ちょいと うれしい。

あ、
愛車のシボレー(自転車)・・・空気、入れよー♪
秋も近いしな~。


劇的に安かった、焼肉用の豚バラ肉で・・・
豚と里芋の煮物。
この組み合わせ、好きなので ときどき作ります。
「焼肉用」とか書いているお肉を 煮物に使うのって、好きだぜ♪
豚と里芋の煮物 
豚・里芋・生姜を さっと炒めて、酒・水・砂糖・醤油で煮る。
仕上げの頃に、みりんを入れて煮立たせて調味。


ナスの煮浸し。
これだけを、お腹いっぱい食べてもいいね。
ナス 好きだから。
ナスの煮びたし 
うどんスープ的なダシを作って ナスを投入、さっと煮る。
でっかい保冷剤で 急冷。


野菜サラダ。
半額シール付きだった、クリームチーズ入り♪
野菜のサラダ
トマト・きゅうり・アスパラ・生ハム・チーズ。


花・PW 2 

花・PW 1 


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