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オクラと明太子の冷製パスタ。

大好きな回転のひとつである “洗濯機の回転”を眺めて、
晩ご飯を作るエネルギーを補った宵の口であった。

洗濯機だって、がんばっているぢゃないか♪

オクラと明太子の冷製パスタ。
完全なるバテ夫婦のくせして、土用丑の日にウナギを食べないという、
「強気」・・・
明太子・オクラのサラスパ 
明太子・酢・砂糖・マヨネーズ・醤油と、
茹でて冷水でしめたパスタ・茹でて冷ましたオクラを 和える。

・・・刻み海苔を忘れるという、大変にショックな出来事を乗り越え、
記事に・・・。

ぼんやり名人度アップだね☆
明太子・オクラのサラスパ 2 

嗚呼、刻み海苔・・

しかし、うまし。

パスタとか書いているけれども、
サラダ用の短いのを 2人で100g弱くらい使用。
細いパスタって、なぜかボリュウムあると思われる。



ゴーヤと豚の、味噌炒め。
完全なるバテ夫婦は、ゴーヤと豚を 食べるべし。
ゴーヤと豚の味噌炒め
豚とゴーヤを ごま油で炒めて、
味噌・酒・醤油・みりんで調味。

お弁当にも どっさり投入。

がっつり美味しく食べとけば、どうにかなろう。


2番 7.12


宵待ち処へのご訪問、ありがとうございました。

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